Här kan du ladda ned screeningtester, snabbtester och frågeformulär som hjälper dig med en kartläggning av din livsstil och kognitiva status.
Målsättning med dessa formulär är en enkel utvärdering av riskfaktorer för kognitiv nedsättning samt utvärdering av det nuvarande kognitiva tillståndet.
De svar du får efter att ha fyllt i formulären kan fungera som en grov måttstock för bedömning samt motivation för att börja förbättra ditt kognitiva tillstånd.
Ju tidigare du agerar med åtgärder som förnyar dina kognitiva funktioner, desto enklare är det.
Du behöver ha Adobe Acrobat Reader eller motsvarande för att kunna öppna och läsa dessa PDF-filer.
Följande frågeformulär och självtester kan du använda för att kartlägga den kognitiva funktionen. De är främst avsedda för att ge en grov indikation på Secondary Cognitive Impairment (SCI/pre-MCI) och Mild Cognitive Impairment (MCI).
Ta detta test nu och sedan efter varje månad du genomgår vårt Brain Reset Now-program. Det behöver inte finnas en misstanke om utveckling av MCI eller demens. Det kan vara att man har lätt ADHD, depression, hjärndimma, alltid haft problem med att hitta, m.m.
Om du får flera negativa resultat från flera av dessa självtester och frågeformulär är det hög tid att påbörja vår Brain Reset Now program som beskrivs i kapitel 8–12 i Rädda Din Hjärna Nu.
Vi erbjuder inte individanpassade livsstilsråd eller ger naturmedicinska råd till enskilda individer. Var god kontakta en näringsterapeut eller funktionsmedicinska terapeut för vidare rådgivning.
Få tips och inspiration, prenumerera på vårt Nyhetsbrev.
För att du vill hänga med oss!
Vi ses snart i din inkorg.
Du ska inte förlita dig på informationen på denna webbplats och i våra kurser och utbildningar som ett alternativ till medicinsk rådgivning från din läkare eller annan professionell vårdgivare. Om du har några specifika frågor om ditt medicinska tillstånd bör du kontakta din läkare eller annan professionell vårdgivare. Du bör aldrig fördröja att söka läkarvård, ignorera medicinsk rådgivning eller avbryta medicinsk behandling på grund av information på denna webbplats eller information som du erhåller i våra kurser och utbildningar.
© 2022 Peter Wilhelmsson Health Consulting AB
Cookie | Varaktighet | Beskrivning |
---|---|---|
_GRECAPTCHA | 5 months 27 days | This cookie is set by Google. In addition to certain standard Google cookies, reCAPTCHA sets a necessary cookie (_GRECAPTCHA) when executed for the purpose of providing its risk analysis. |
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Advertisement". |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 1 year | This cookies is set by GDPR Cookie Consent WordPress Plugin. The cookie is used to remember the user consent for the cookies under the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 1 year | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
PHPSESSID | session | This cookie is native to PHP applications. The cookie is used to store and identify a users' unique session ID for the purpose of managing user session on the website. The cookie is a session cookies and is deleted when all the browser windows are closed. |
pmpro_visit | session | The cookie is set by PaidMembership Pro plugin. The cookie is used to manage user memberships. |
Cookie | Varaktighet | Beskrivning |
---|---|---|
_ga | 2 years | This cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to calculate visitor, session, campaign data and keep track of site usage for the site's analytics report. The cookies store information anonymously and assign a randomly generated number to identify unique visitors. |
_ga_JFC68YV24Q | 2 years | This cookie is installed by Google Analytics. |
_gat_gtag_UA_190354753_5 | 1 minute | This cookie is set by Google and is used to distinguish users. |
_gid | 1 day | This cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to store information of how visitors use a website and helps in creating an analytics report of how the website is doing. The data collected including the number visitors, the source where they have come from, and the pages visted in an anonymous form. |
Cookie | Varaktighet | Beskrivning |
---|---|---|
IDE | 1 year 24 days | Used by Google DoubleClick and stores information about how the user uses the website and any other advertisement before visiting the website. This is used to present users with ads that are relevant to them according to the user profile. |
test_cookie | 15 minutes | This cookie is set by doubleclick.net. The purpose of the cookie is to determine if the user's browser supports cookies. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | This cookie is set by Youtube. Used to track the information of the embedded YouTube videos on a website. |
Cookie | Varaktighet | Beskrivning |
---|---|---|
CONSENT | 16 years 8 months | No description |
cookielawinfo-checkbox-advertisment-en | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-analytics-en | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-functional | 1 year | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-functional-en-en | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-necessary-en-en | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-others | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-others-en | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-performance-en | 1 year | No description |
cookielawinfo-checkbox-prestanda | 1 year | No description |